もし、アスペルガー症候群の私がカウンセリングを受けていなかったら・・・・・

スポンサードリンク

また、心療内科というだけで薬に依存するのではないか

という考えが浸透しているようです。

正直、私も最初はそう思いました。

しかし、私にとっては大きく人生を変えたきっかけとなりました。

もし、私がアスペルガーを自覚してカウンセリングを受けていなかったら

どうなっていたでしょう。

カウンセリングを受けると・・・

必ずしも、正しく相手が対応してくれるとは限らないことを教えてくれる。

私の場合は、自分のスペースを作ること、

寝ることを大切にすること

時として逃げることの大切さ　などをアドバイスしてもらった。

そして私の良いところも沢山見つけてくれる。

アスペルガーだからこそ、優れていることを褒めてくれる。

子供に対しても、甘い父親でいることをすすめられた。

妻に対しては、自分の娘と思いなさいとすすめられた。

辛い気持ちは、病院で先生に話すことで少し楽になり

薬で気持ちを落ち着けている。

最近は、薬がなくても気持ちが落ち着いていることを感じる。

決して、薬だけの力でコントロールされているのでないことを 実感している。

それは、やさしくすることで、子供や妻が私の言うことを聞いてくれる。

私から話しかけなくても、向こうから話しかけてきてくれる。

一緒に喜ぶとみんなが喜ぶ、一緒に傷つくと一緒に頑張ろうとする。

今までは、私が描いた家族を作ろうとしていた。

しかし、私が笑っているだけで私の描いていた以上の

幸福を与えてくれる家族に囲まれていたことを知ることができた。

そして、それは仕事でも変わった。 出来る人だけでやるのでなく、

できない人の成長に賭けることを知った。

常に完璧を目指していたが、実は人に任せることで

より良い仕事が できることもあることを実感している。

私も、確かに発達障害に関する本を沢山読んでいる。

しかし、本を読んだだけでは絶対にわからないのは

自分がどう行動をとるべきなのか、

身近な人にどう接するのかは 本には書いていないのだ。

本に書かれていることは、一般的なことで

決して完璧な解決方法ではないことは 私自身が感じます。

本で得た知識は、カウンセリングを受けて初めて生きてきます。

スポンサードリンク

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
私の経験が誰かの生きるため・誰かの支えの参考になればと考えています。
ブログランキングに参加していますので応援よろしくお願いします。
皆様のおかげで、たくさんの方から支援いただけるようになりました。
いつも、コメントやメールをいただきいろいろなことを考えさせられています。
これからも、メールおよびコメント遠慮なくいただければ幸いです。
メール等、いつも大切に読まさせていただき、できる限り返信もさせていただいております。
私の経験と知識の範囲でしかお話しできませんが、今後の参考や励みになればと
これからも、記事を書いていきたいと思います。
fuufu    blog@conjugal-love.net

スポンサードリンク