最近、健康面で問題を抱えている私ですが・・・・ 妻の気遣いを、気が付かずに妻のやる気をそぐような事件がありました。 先日、妻が と何気なく言われたと思って・・・ と答えると・・・ と不機嫌な顔で言われました。 私にとって…

タバコをやめて19年がすぎようとしていました。 最近、仕事が忙しく　仕事中にイライラすることが増えてきました。 今、一番のストレスが仕事となってきました。 もともと、ヘビースモーカーだったのですが、ある仕事の時に喉を傷め…

今回は、結婚前の発達障害の人との結婚について、私の意見を書きたいと思います。 正直言って、発達障害の人との結婚や恋愛は傷つくことも多く、とても大変です。 まあ、改めて言わなくてもその違和感と息苦しさから、このブログに辿り…

先日は、年に一度の入院ドックに来ています。 私は、家ではそんなに酔うほど飲まないのですが、出張の多いので、出張先ではお酒をかなり飲むので肝機能は最悪で、糖尿病の疑いも毎回、経過観察となっていました。 そして、今回・・・・…

アンガーマネージメントという言葉を知っているだろうか? 1970年代にアメリカで生まれたとされている怒りの感情と上手に付き合うための心理教育、心理トレーニングです。 怒らないことを目的とするのではなく、怒る必要のあること…

先月末に、子供たちも学校を休んで2泊3日で、東京ディズニーランドに行ってきました。 「どうせ、人が多いし、たいしたことない乗り物に何十分も並んで何が楽しいのか・・・」 という私の思い込みもかき消され、あまり乗り気ではなか…