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ついにGWも終わってしまいましたね～今年のGWはどうでしたか?
少しは、昨年とは違うGWはおくれましたか?
なかなか、難しいかもしれませんが少しだけでも良くなっていれば、きっと来年はまた少し良くなっていますよ。
私たちは今回、妻の姉妹家族とログハウスに泊まりに行ってきました。
子供8人中4人が発達障害の子供、大人5人中3名が発達障害という発達障害者だらけのイベントなので、当然カンシャクを起こす子もいましたがそれなりに楽しんできました。
その時の話題で、姪っ子のカンシャクが異常に酷いため薬の話になりました。
我が家では、「エビリファイ」や「リスパダール」を服用しています。
息子もADHDとは診断されていますが、今では精神安定剤の「エビリファイ」を飲んでいること
そして、私自身も「エビリファイ」を服用していることを伝えました。
そして、緊急時の頓服として息子は「リスパダール」を私は「エビリファイ」を服用しています。
緊急時とは、明らかにストレスを感じるとわかっている時、例えば今回のログハウスでの宿泊などでは、刺激も多くストレスがたまったり、テンションが異常に高くなってしまい、気持ちのコントロールができなくなることがあるのです。
そんな時に事前に服用することで、かなり穏やかな気持ちで行動できたりします。
リスパダールとエビリファイは似た効果がありますが、エビリファイは長時間効き目が持続します。
リスパダールは、即効性があり効き目は短めという違いがあります。
姪っ子と息子の異変
今回の宿泊での状況を報告すると、出発前からいつもと違う感じでイライラしているようなしぐさを見せだしました。
最近は、譲り合ったり思いやりを持って行動できるようになっているのですが、こういうイベント事になると車の座席について自分の希望をゴリ押ししてカンシャクを起こしたりします。
まあ、我が家にはそういう時の対処法を理解している双子がいますので、すぐにお兄ちゃんに譲ってあげます。
息子の名誉のため言っておきますが、日頃はお兄ちゃんらしく妹たちに優しくいろいろ譲ってくれるんですよ。
今回のお出かけ前には、テンションは高く気持ちが暴走しているようでした。
私もそうですが、前日からいろいろ考えてしまい遠足の前の日は眠れないでいました。
頭の中と気持ちが付いて行っていないんですよね～
キャンプ場に到着して、楽しく過ごしていたのですが・・・・・
BBQも終わり寝る時間が近づいてくると、まだまだ遊び足りない気持ちからか・・・少しおかしくなってきます。
「お風呂に入らない」と言い出したり、言うことをきかなくなってきます。
姪っ子も同様に、意味もなく不機嫌に暴れだしたりします。
私の異変
私自身も、前日から持っていくものや、翌日に買うものなど気になって2時くらいまでソワソワしていました。
朝も6時に起きて、準備をして出発予定の12時を待っていたのですが・・・・
嫁の妹が来ない・・・・妻の家族は、30分も遅刻してくるのに連絡もしてこないような人たちなのはわかっていますが・・・・
アスペルガー症候群の私は、予定が変わることに、とても強いストレスを感じてしまいます。
もちろん、だからと言って不機嫌にはならないのですが・・・・
妻も「薬飲んだ?顔つきが変わってきたわよ」と少し違う空気は感じ取られているようです。
そして、またその言葉にもイラッときます。
道中も、車3台で連れ立って走るのは、気を使ってストレスになるのでそれぞれに現地集合にしたのですが・・・・
やはり途中渋滞もしていてイライラ・・・・
行ったこともない場所で車で1時間程度のところなのですが、東九州道という高速道路ができたばかりで「昔のナビでは道が全然違うからスマホのGoogleマップのナビを信用して行くように」と言っていたのに・・・・
その言葉を無視して車のナビで走って、随分と遅く合流したり・・・・
そういうことで、イライラしたりしていました。
ログハウスでの行動も、「危ないからやめなさい」という言葉も無視して暴れまくる子供たちにイライラしたり・・・・・
昔と今の違い
息子も私も、以前ならこんなイライラするようなストレスにカンシャクを起こしていたでしょう。
昔と違うのは、やはり最初に書いた精神安定剤の効力です。
イライラやストレスは感じるのですが、そのイライラを楽しい気分に切り替えたり、ご機嫌な定型の娘たちと戯れたりして気分を切り替えます。
露骨に不機嫌な態度をとると、完璧ではなくてもみんなが楽しくなくなることを理解したうえで行動をとっています。
ビールを飲みながら気持ちを落ち着けて、少しみんなと距離を置いて息子と火おこしをしたりして気持ちをお互い切り替たりしています。
息子も「風呂に入らない」と言っていたのですが「頭だけ洗ってこい」と私がこっそり言うと「うん」と入ったり・・・
以前なら息子も私も、すぐに沸点に達してカンシャクを起こして、嫌な雰囲気が続いていたのに対して、今ではかなりコントロールできるようになりました。
どうしても、自分が考えていた流れと変わってしまうと、気になってしまうのは仕方がないことですが・・・・
それを、受け入れて定型の人よりは時間がかかるかもしれませんが、気持ちを切り替えることができるようになってきました。
完璧ではないにしても、それなりに楽しむことができました。
今回は、エビリファイやリスパダールといった精神安定剤による、我が家での効果を紹介しました。
姪っ子も今度の診察の時に、病院に相談してみると言っていました。
病院の先生によっては、違った治療もあるでしょうから一概には言えませんが、もしイライラが続いたり、ストレスを感じやすい人には効果が期待できるかもしれません。
よく、先生と話し合って1つの手段として相談されてみてはいかがでしょうか?
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