久しぶりに怒った ~クールダウン中はそっとしておいて~


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最近は、出張や残業で忙しくちょっとブログから離れていました。

また、明日から鹿児島へ出張なので、今日は休みをいただきました♪

ブログを休んでいる間、一度だけ思いっきり怒る事件が発生しました。

 

原因は・・・

今週は、福岡では珍しく雪が積もりました。

息子も喜んで雪だるまを作ったりして遊んでいました。

傍ら、妻はカップケーキを作っていて・・・・

カップケーキにデコレーションを施そうとしていました。

 

妻が「子供たちに、(デコレーション)やらないならやっていい?」と

言っていたので・・・・・

息子に、「先にデコレーションしないと、やってしまうぞ~」と

言ったのが原因で・・・・子供が泣き出してしまいました。

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そこで・・・・「お父さん余計なこと言わなくていい」と妻が言うと

息子はさらに泣き出し・・・・私に対して「黙っとけ、ボケ」と暴言を吐いたため

ブチッ!!!!! 「てめ~誰に向かってなめた口きいとんや~」と

ブチ切れてしまった。

せっかく、今まで我慢してきたのに・・・・

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ハッと思い・・・クールダウンさせようとしているところに・・・

追い打ちをかけて、妻からダメ出しされて・・・・

さらにブチブヂブヂブチ・・・・・

エビリファイを飲んでも気持ちが落ち着かず・・・・

 

自分の部屋でテレビを見て落ち着けました。

 

昔なら、きっともっと凄いことになっていたのは

間違いないけれど・・・・

クールダウンしようとしていることに気が付いてくれなければ

怒りを抑えるのも必死でした。

是非、パートナーの方 アスペルガーが苦手なクールダウンを

しているときはそっとしておいてください。

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また、失敗してしまいましたやりなおしです。

少しの間、出張も多いのでゆっくり考えたいと思います。

 


 

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2 件のコメント

  • アスペルガー同志、あるいはADHD同志の行き違いによる喧嘩といったところでしょうか?
    でも、まあ、普通の親子でもあるレベルですよ。
    そこで究極まで怒り続けるとまた家庭崩壊の発端になるかもしれませんが
    ご自身が離れてクールダウンできたのであれば十分進歩進歩!
    「まだだめだ」と思い悩まずに~~

    • コメントありがとうございます。
      思いつめてはいないのですが・・・・・
      私の場合、北九州出身のせいもあり
      怒ったときに、かなり威圧感があるため
      二度と子供たちの前で、激しく怒ったりはしないと決めていたので
      残念で仕方ありません。

      きっと、子供たちも妻も私の怒った時を
      本気で怯えているので、その悲しい過去を早く忘れさせてあげたいので
      これからも、怒らないお父さんを目指したいと思っています。

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