ADD不注意優勢型(私の場合)

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ADHDの特徴・特性のひとつ不注意優勢型のタイプがいる。

当然、私もその一人で・・・・

他にも多動性・衝動性優勢型もある。そして、両方をもつ混合型がある。

私は混合型で、ADHDの80%は両方をもつ混合型が多いらしい。

今回は不注意優勢型のタイプについて書きたいと思う。

せっかく、多動性・衝動性優勢型について書いたので、私のもう一つの症状

不注意優勢型について書いてみたいと思います。

ADDという言い方もしますが・・・・

症状としては・・・

これは、本当に社会的に信頼を失ってしまいますので

私は、かなり神経を尖らせて対処しています。

私が心掛けている一例を紹介すると

私のこの神経質さが・・・妻には息苦しかったようですが・・・・・

私は、こうしないと生きていけないのです。

たとえば、今もそうです・・・・・

私は、どんなに気を付けていても忘れてしまう。そして衝動的に行動してしまう。

もし、今　妻との関係に失敗をしてしまうと終わってしまう。

では・・・・どうすれば回避できるか・・・・

とここまで、徹底しないと対処できない。

これが、私自身のキツイ原因であることは自分でもわかっている。

そして、それと同じように言い続けたことが　私の家庭に影を落としたこともも違いない。

そして、確信してきた妻のADD対処方法は、私とはまったく逆の方法でした。

ちなみに、私は本人ではないし、まだそうなこと本人に聞くことができるわけでもないので

彼女の心の内はわからない。が・・・・私から見た彼女の対処方法を紹介します。

正直、私から見たら・・・・・めちゃくちゃにしか思えない。

理解できない・・・・・

だけれど、私の対処方法が正しいのか・・・・妻の対処方法が正しいのか・・・・・

健常者なら、きっと　こう言うだろう!!!

「だったら、ちょうど中間をとればいいじやん」って・・・・・

そして、私もきっと妻も・・・・

「それが、できるならなんの苦労もしないんだよ。そして、これが今まで一番楽な生き方だったんだよ」

でも、これじや～共同生活できないのは当たり前だ。

妻は、今まで私に合わせようと努力をしてくれていた。

だから、今度は私の番である。そして、いつかお互いに歩み寄れるようになったとき

私たちは、本当の夫婦となれると信じている。

そして、妻が私の要望に応えようと疲れ切ってしまった今、今度は私が妻のようになってみようと思う。

大丈夫、私にとっては難しいけれど、プライベートで妻の性格となり、仕事で私のままいることが

できれば完璧なはずである。

ADHDのことは、たくさん本も読んだ。

私たちに必要なのは、困っていることを正しく解決するテクニックであり

それが、私たちの成長と人生だとおもう。

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