鹿児島出張　　～出張は考え事するにはちょうどいい～

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今は、鹿児島に出張中です。

昨日の朝、娘に「お父さん出張いかないで～一緒にねんねして～」と

泣きつかれ・・・寂しいやら・・・うれしいやら・・・・

しかし、出張は自分を振り返るのにはちょうどいい時間となります。

今回は、昼頃の出発でしたので博多駅のお弁当で売り上げNo.2の

駅弁を買ってきました。

とても、色鮮やかで旅のお供としては最高です。

新幹線に乗っている時間は約1時間半お弁当を食べながら

最近の自分を振り返っていました。

精神的には安定していて、イライラすることがなくなってきました。

やはり、エビリファイを3か月飲み続けている成果だと思っています。

そんなことを考えているとアッと言う間に到着してしまいました。

仕事を終え、現地の同僚と軽く食事がてら地鶏の刺身と炭火焼で

一杯???いや・・・いっぱ～い　引っ掛けてきました♪

その間、もしかしたら娘から電話があると思って気にしていましたが

残念なことにありませんでした。

ということは、泣かずに寝たということでしょう♪

そして、部屋に帰って少し残りの仕事をしてから

大きなベッドに横になってまた考え事をしていました。

今回は、抗うつ剤のレクサプロを忘れてしまったので・・・・

ちょっと、ネガティブな考えに苛まれていました。

レクサプロは飲むと、一気に眠気が襲ってきます。

そして、安定した眠りにつけるのですが・・・・・

今朝は、何度も目が覚めてしまい眠りが浅かった。

次回からは忘れないように気を付けよう。

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