先日、息子と言った登山・・・・ 実は、初日に泥に足を取られ転んでしまいました。 その時に、左肩から思いっきり突っ込んでしまい・・・・ ゴキッという鈍い音がしました。   最初は脱臼かと思ったのです…

      去年までは、毎週のように登っていた登山も・・・ 発達障害を自覚してから、ずいぶんと減ってしまった。 原因は、自分自身であわただしく行動することを抑制するため できるだけ、計画を立…

      アスペルガー症候群の私にとっても、最近考え込み過ぎて うつ状態の私にはリラックスが必要だろうとリラックスすることを考えてみた。   さて・・・・いろいろ考えてはいけない…