妻の愚痴にはアドバイスはいらない!


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本日のカウンセリングで妻との会話について相談しました。

最近、妻が仕事が大変で時々「やめたい」と漏らしていることを相談しました。

すると、先生は・・・・・

「奥さんは、愚痴りたいのであって、あなたにアドバイスを求めていない」と

指摘しました。

ほう・・・・

私は、「やめてもいいし・・・」と思いながら

どう答えてあげたらいいのか考えていました。

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先生からの一言で、なんだかスッキリしました。

うまく、アドバイスしてあげたいとストレスになっていたところもあり

話を聞いてあげることだけに専念することで、妻がスッキリするのであれば

問題はないでしょう。

 

最近は、こうしていろいろな話をしてくれるようになり

私も、できるだけ気持ちよく話をしてもらいたいと思っているのですが

やはり、どう話を聞けばいいのか?

どう返せばいいのか?

よく考えることがあります。

聞くことは、最近はできるようになってきたのですが・・・・

自分の思い込みを話したくない今は、どう返せばいいのか迷うことが多々あります。

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これから、サンドバックのようにストレス発散の為に話を聞いてあげよう。

そして、やさしい言葉だけはかけてあげようと思います。

 

最近は、私も仕事が大変なのでエビリファイを増薬してもらいました。

これで、私も少しはストレスを発散できそうです。

イライラする方、エビリファイはいいですよ。

 


 

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3 件のコメント

  • おひさしぶりです。

    私、実はこの件に関してはアスペ寄りです。

    悩み事や愚痴を持ちかけられると

    「それは○○して○○したらいいよ。はい解決!」

    と、自分では的確(だと思ってる)アドバイスをしてその人の悩みや不満を消してあげてるつもりなんですが……

    相手は「でも××が××だから……」

    と、話を引っ張るんでしまいには

    「はあ?私のアドバイスがダメだって言うんなら他の人にいってくれる?!」

    と、キレてしまいます(笑)

    基本、人が悩んでたり落ち込んでたりするの見るの厭だからだと思うんですが、
    今回の記事、私自身が身につまされる思いで拝読させていただきました。

    • わかります。わかります。
      そういうところありますよね~
      アスペルガーの私からしたら、何が悩みなのかよくわからないことが・・・
      とりあえず、愚痴りたいとか・・・・
      弱音を吐くということが苦手なため・・・・
      そういう気持ちが分からないのかもしれませんね?
      そういうところが、冷たい人間と見られるのでしょうね。

      「真剣に考えてくれているの?」と怒られてから
      考えるくらいでちょうどいいのかもしれませんね。

  • 初めまして主人がアスペルガーだと分かってのはこの間の土曜日で、ネットで調べて私もカサンドラ症候群だと 自殺未遂まで行って 毎日どん底だったんです 再婚なので子供は前の旦那さん(突然死で死別)子育てを一緒にしてなかったのが不幸中の幸いと思ってます 本人も高学歴はアスペルガーだと開き直ってます 子供もそれを知り納得して漫画にしようかと軽く受け止めて 私もちょっと原因が分かりホッとしてます 今はこのブログを読んで主人の言葉なり行動を理解しつつ 自分の中に落とし込んでいます。彼は彼なりに愛情は分からないけど それなりに表現してくれてます 私がヒステリーを起こさないで
    頭で考える 納得するを心がけてみます。

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