アスペルガー症候群と気持ちの共有 どこまでできているのだろう?

スポンサードリンク

やはり、もっとも多い悩みのひとつ、気持ちのすれ違い について考えてみようと思う。

気持ちの共有って、定型(普通)の人だって そんなに完璧にできるものではないだろう。

ましてや、思いこみの激しいアスペルガーにとっては 相手の気持ちを聞くことすら難しいのが現状です。

では、どうやって気持ちの共有をはかるのか・・・・

「そりゃ~簡単だ!アスペルガーがちゃんと話を聞けばいんだ!」 ・・・・・・

 

ごもっとも!!!!

 

しかし、それができれば誰も苦労しないって!!

まず、気持ちを共有させるってことがわからないんだから。

とは言っても、アスペルガーだって人間です。

ドラマやニュースを見て、悲しんだり、怒ったり、泣いたりします。

でも、なぜ妻や彼女と気持ちの共有ができないのでしょう。

3b1731b16aa895455a32277272d49e3d_s

アスペルガーだって、自分の経験や知識から悲しんだり、怒ったりはしますが

新しい感情、例えば妻が抱いた感情が自分の経験や知識にないと 理解できないことが多い特性があります。

人が「ふ~ん~そんな気持ちになるんだ~」なんて思うことが少なく

「ふ~ん~」で終わりです。

気持ちを察して、そこから気持ちを広げるという行動が苦手なのでしょう。

 

 

私は、前回も書いたように以前モラハラ・パワハラ的に妻を馬鹿にして

「お前は馬鹿だ」

「お前は何の役にもたたない」と 全力でダメ出ししていました。

泣いている妻を見て・・・・

「また泣きやがってめんどくさい」なんて思っていたこともありました。

「なんでそんなこと言うの・・・」と泣かれても 「お前が馬鹿だからだろう」と追い打ちをかけていました。

間違いなく、妻の気持ちなんて考えていませんでした。

bf959feb7fcdd0a0633ab6a0a50aa1b5_s

ここで、アスペルガーは絶対に気持ちの共有ができないわけではないということを先に書きます。

この数値が正しいかどうかは置いておいて・・・・・

定型の人が100%のうち70%気持ちの共有ができるとしたら

アスペルガーは、30%~20%の気持ちの共有は出来ていると思います。

だけれど、他の特性とかみ合わさり、めんどくさがったり 自分の意見を重視したりと、

コミュニケーション能力の低さが加わり 10%程度の気持ちの共有しかできないと思われている気がします。

気持ちの共有は苦手だけれど、絶対にできないのではないということを 知ってほしいと思います。

 

話を戻して・・・・ 泣く妻の気持ちを

当時の私に対して、今の私が、当時の私に対してどうやって教えてあげれば

当時の妻の気持ちを伝えることができるだろう?

 

やはり、前回書いたように漠然とした言い方でなく

妻を一番大事にしないといけないことを教えるのでしょうね。

そして、妻の話を聞くことを教えると思います。

まずはコミュニケーションの取り方ですね。

とにかく、相手の気持ちを話しやすいように、自分の意見を飲み込んで

聞くことに専念するように教えます。

相手の気持ちを、聞くことによって少しずつ気持ちを知ることができ

いずれ、気持ちの共有もできてくると思います。

e0e3d678ec95aa0df3a0dbeece39af84_s

今の私自身、どこまで気持ちの共有ができているのかはわかりませんが

妻の気持ちを聞くことはできていると思っています。

やはり、そこからですよね。

気持ちを聞くこと、そこからはじまるのだと思います。

気持ちの共有って普通の人は簡単なんだろうか・・・・・・

アスペルガーにとっては、「相手の気持ちを考えるなんてわかるわけない。」っていうだろう。

私自身、難しいと思うけれど・・・・聞くだけならできそうな気がするので

聞くことに集中しようと思っています。

 

 


スポンサードリンク


 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
私の経験が誰かの生きるため・誰かの支えの参考になればと考えています。
ブログランキングに参加していますので応援よろしくお願いします。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ アスペルガー症候群へ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 大人のADHDへ
皆様のおかげで、たくさんの方から支援いただけるようになりました。
いつも、コメントやメールをいただきいろいろなことを考えさせられています。
これからも、メールおよびコメント遠慮なくいただければ幸いです。
メール等、いつも大切に読まさせていただき、できる限り返信もさせていただいております。
私の経験と知識の範囲でしかお話しできませんが、今後の参考や励みになればと
これからも、記事を書いていきたいと思います。
fuufu    blog@conjugal-love.net

 


スポンサードリンク

3 件のコメント

  • 自分の中に経験や知識がないと理解できないとありますが…分からないなら、こちらが傷付いた事と、同じことしてやれ!そしたら分かるかな?と思ったんですけど、効果ありますかね?(^^;;
    あと、奥さんを1番大切にしなくてはいけないという事は、どのように伝えたら分かるのですか?

  • はじめまして。もうすぐ60歳の父ですが、アスペルガーの可能性が高いと最近気づき、妹も疑いありです。母と私はおそらく定型で、最近やっと父の言動について本を参考に「これはこうだからかな?」など、私たちなりに理解したり、話し方を工夫したりを始め、30年来、家族っぽさが少し芽生えたか?というスタートライン状態です

    自分と同じ境遇の方々と交流したいとブログなど探しているところですが、fuufuさんの文章がとても読みやすくて、読んでいて楽しいしとてもためになるので、思わずコメント送らせていただきました

    父は自覚すらもう無理だろうと思いますが、仮に自覚できても、fuufuさんほど自分のことを言葉にできないので、もちろん十人十色と認識はしていますが、父の代わりに教えていただいてるような気持ちになります。定型の私たちがどんなに頑張っても、父が本当にどう思ってるかは、知る術がないので。

    記事に直接関係ないようなコメントになってしまい申し訳ないです。これからもfuufuさんの記事たのしみに読ませていただきます

  • 別れた彼が心ない言葉を平気で言ったり、何事も自分次第という人だったので、アスペルガーだったのではと思うようになりました。ふたりの間に割って入ってきたのがこれまた周囲からはアスペちゃんと思われている女性で…(かなりのKYで、目立ちたがり、注目を集めたがり。自分で感覚過敏だの人の顔が覚えられないだのASDっぽいエピソードをアピールしていました)。しかし私には彼女はASDとは思えません。彼に嘘をついて私との関係を拗れらせ、私が傷ついているのを見て「してやったり」という顔をしていましたので。気持ちの共有ができないのに、人が傷ついているということは敏感に感じ取り、そしてそれを面白がる、ということがASDの方であるでしょうか。

  • コメントを残す

    メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です